方能得以安息
「耶和華以色列的聖者曾如此說：『們得救在乎歸回安息；你們得力在乎平靜安穩；你們竟自不肯。』」
（賽30：15）
凡
勞苦擔重擔的人，可以到我這裡來，我就使你們得安息（參太11：28）。在世上有誰發出這樣慈愛、安慰，有能力的話呢？沒有別人，只有主耶穌。因為人都被自己的重擔壓住，不能解脫別人的重擔，即或有人以慈憫為懷，想解救別人，卻連自己都不能拯救，還想解救別人？因此只有到主耶穌那裡，祂能幫助。所以當咱來到主耶穌那裡，將咱的勞苦重擔卸給祂，求告祂，祂就會替咱解決，不止卸下外面的重擔，更使咱的內心有安息。因為，祂告訴咱，祂心裡柔和謙卑，要學習負祂的軛，要學習祂的樣式；這樣，心裡就必得享安息。祂的軛是容易的，祂的擔子是輕省的（參太11：28-30）。
呂振中譯本：因為主永恆主以色列之聖者這麼說：『你們之得救、在乎歸回與安靜；你們之得力、在於寧靜與信靠。』你們逕自不肯（參賽30：15）。「歸回安息」：意指順從上帝，屈服於亞述的箝制而不與埃及聯盟反抗。「凡勞苦擔重擔的人」：指所有世人的實際情形：不只有生活上的『勞苦』(參創3：17)，並且有罪惡的『重擔』。「心裡就必得享安息」：這個安息是『心裡』的安息，不是外面環境的安息；雖然外面的情況可能仍沒有甚麼改變，但裡面的心情卻是大不相同。
然而，咱有時候卻不願回到上帝面前，將咱的勞苦重擔卸給祂；也不想想學習主耶穌負祂的軛，要學習祂的樣式，以致重擔太多了，有時候整天，甚至連夜裡也在受壓、擔憂、愁煩、沒有辦法安息，也都感覺到不能安舒，不得釋放。總覺得有巨石壓在心頭，如同壓在肩上的重擔一樣，每天都在嘆息，愁苦，好像透不過氣一般。（就如對於有些不討上帝喜悅事物太過執著，相反的，對於有些討上帝喜悅事物上該什麼執著，咱卻不在意。）因此越想掙扎，重擔越似沉重，請人幫助，也少有人同情，而且也無力幫助⋯到最後只有回轉歸向 上帝，順服上帝，方能得以安息⋯⋯本週分享此文章與咱大家ㄉ目的，希望與咱大家彼此勉勵。
默想經文：
凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。我心裡柔和謙卑，你們當負我的軛，學我的樣式；這樣，你們心裡就必得享安息。因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。（太11：28-30）
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